Jos jollakin on heikko ylävartalon vahvuus,kainalokappaleet Ei ehkä ole paras valinta. Nämä kainalosauvot vaativat merkittävän käsivarren ja olkapäävoiman käyttääkseen oikein. Esimerkiksi, jos sinulla on olosuhteita, kuten vakava niveltulehdus hartioissa tai käsivarsissa, kainaloiden käyttäminen voi johtaa lisääntyneeseen kipuun ja potentiaalisiin putouksiin.
Jos sinulla on vaurioita aksillaariseen hermoon tai kainaloon vaikuttaviin olosuhteisiin, näitä kainalosauvoja ei suositella. Karvauksen yläosan paine akselia (kainalo) vasten voi pahentaa tilaa tai aiheuttaa ylimääräisiä hermovaurioita. Esimerkiksi, jos sinulla on aikaisempi loukkaantuminen tälle alueelle tai että kainaloilla on herkkä iho, sinun tulee harkita vaihtoehtoisia liikkuvuuden apuvälineitä.
Käyttäminenkainalokappaleet Vaatii vahvaa ja luotettavaa otetta lujuutta pitämään kiinni käsin tarttuvista kahvoista tiukasti. Jos sinulla on otteeseesi vaikuttavia olosuhteita, kuten käsissäsi tai neurologisia tiloja, jotka vaikuttavat käden lujuuteen, saatat löytää kainalosauvoja, joita on vaikea käyttää turvallisesti. Näissä tapauksissa muut liikkuvuuden apuvälineet saattavat olla sopivampia.
Jos sinulla on merkittäviä tasapaino- tai koordinaatioongelmia,kainalokappaleet saattaa lisätä laskun riskiä. Nämä kainalosauvot vaativat koordinaatiota ylä- ja alavartalosi välillä tehokkaasti. Esimerkiksi, jos sinulla on olosuhteita, kuten huimaus, multippeliskleroosi koordinaatioongelmien kanssa tai muut tasapainoon vaikuttavat neurologiset olosuhteet, kainaloisat voivat olla vaarallisia.
Vanhukset, joilla on yleinen hauraus, saattavat kamppailemaan kainaloiden kanssa. Nämä kainalosauvot vaativat tietyn fyysisen voiman ja koordinaation tason, jotka saattavat olla haastavia joillekin vanhemmille aikuisille. Vaadittavat putoamisriski ja vaadittavat energiamenot saattavat tehdä muista liikkuvuudesta tarkoituksenmukaisempia tälle väestölle.
Jos sinulla on kognitiivisia vajaatoimintoja, jotka vaikuttavat kykyyn muistaa ja noudattaa ohjeita, kainalosauvot saattavat aiheuttaa turvallisuusriskiä. Näiden kainalosauvojen käyttäminen vaatii turvallisesti asianmukaisen tekniikan muistamisen ja paikallisen tietoisuuden tuntemisen. Niille, joilla on dementiaa, merkittäviä muisti -ongelmia tai muita kognitiivisia haasteita, yksinkertaisemmat liikkuvuuden apuvälineet voivat olla turvallisempia vaihtoehtoja.
Käyttäminenkainalokappaleet vaatii enemmän energiaa ja voi olla fyysisesti vaativaa. Jos sinulla on vakavia hengitysvaikeuksia, kuten keuhkoahtaumatauti tai vakavat sydän- ja verisuoniolosuhteet, ylimääräinen rasitus voi olla ongelmallinen. Näissä tapauksissa laitteet, jotka vaativat vähemmän energiamenoja, saattavat olla sopivampia terveystarpeisiisi.
Jos päätät, että kainaloiden kainalosauvat ovat sinulle sopivia, tässä on joitain tärkeitä turvallisuusvinkkejä:
Oikea koko on ratkaisevan tärkeää. Varmista, että kainalosauut ovat kunnolla mitoitettuja korkeudellesi. Ylätyynyn tulisi olla noin 2-3 sormen leveyttä kainalon alapuolella seisoessasi pystyssä.
Älä koskaan nojaa aksillaarityynylle. Paino tulisi tukea käsien läpi kädet, ei nojaamalla kainaloihin, mikä voi aiheuttaa hermovaurioita.
Ylläpitää hyvää asentoa. Pidä kyynärpääsi hieman taipuneena pitämällä kädensiirtoa ja ylläpitä pystyssä asento kävellessä.
Tarkista kuluminen. Tarkista säännöllisesti kainalosauvot kuluneiden kumivinkkien, löysien ruuvien tai mahdollisten vaurioiden varalta.
Opi oikea tekniikka. Työskentele fysioterapeutin kanssa oikean kävelytekniikan oppimiseksi, mukaan lukien kuinka hallita portaita ja epätasaisia pintoja turvallisesti.
Jos kainaloiden kainalosauvat eivät ole sinulle sopivia, harkitse näitä vaihtoehtoja:
Kyynärvarren kainalosauvat. Ne tarjoavat tuen kyynärvarren ja ranteen kautta kuin kainaloon, mikä tekee niistä sopivia niille, joilla on hyvä ylävartalon vahvuus, mutta huolestuu aksillaaripaineesta.
Kävelykehykset tai kävelijät. Ne tarjoavat enemmän vakautta ja ovat ihanteellisia niille, joilla on tasapainoongelmia tai niille, jotka tarvitsevat enemmän tukea kuin kainalosauvat.
Rullakävelijät. Niille, jotka tarvitsevat vähemmän tukea, mutta hyötyvät paikan saatavuudesta, rullaajat voivat olla erinomainen vaihtoehto.
Polviskootterit. Jos olet toipumassa jalka- tai nilkkavammasta etkä voi kantaa painoa yhdellä jalalla, polviskootteri voi olla mukavampaa ja tehokkaampaa kuin kainalosauvat.
Pyörätuolit. Niille, joilla on merkittäviä liikkuvuusrajoituksia, pyörätuoli voi olla sopivin ja turvallisin vaihtoehto.
Oikean liikkuvuusavun valitseminen on ratkaisevan tärkeää turvallisuudellesi, mukavuudellesi ja toipumisellesi. Jos et ole varma, onkokainalokappaleet ovat sopivia tilanteesi kannalta, on aina parasta neuvotella terveydenhuollon ammattilaisten, kuten lääkäreiden, fysioterapeuttien tai toimintaterapeuttien, kanssa. He voivat arvioida erityistarpeitasi ja suositella sopivinta liikkuvuusratkaisua.
Muista, että minkä tahansa liikkuvuusavun tavoitteena on parantaa itsenäisyyttäsi pitäen sinut turvassa. Älä epäröi kysyä ammatillisia neuvoja löytääksesi mikä sopii sinulle parhaiten!
Oletko koskaan käyttänytkainalokappaleet Tai auttoi jotakuta, joka käyttää niitä? Millainen kokemuksesi on ollut? Haluaisin kuulla ajatuksesi ja kysymyksesi alla olevissa kommenteissa!
